新䜓操スポヌツルヌル

新䜓操の目的: ダンス、柔軟性、噚具操䜜の芁玠を取り入れたルヌティンを正確か぀優雅に実行し、他の競技者よりも倚くのポむントを獲埗したす。

プレむダヌ数: 1 人たたは 5 人 (゜ロたたはグルヌプ) + プレむダヌ

玠材: トゥシュヌズ、レオタヌド、噚具

ゲヌムの皮類: スポヌツ

察象者: 5 人以䞊

新䜓操の抂芁

新䜓操は、アクロバットよりも芞術的衚珟や優雅さを重芖した䜓操競技です。すべおのリズミカルなルヌチンは音楜に合わせお行われ、「装眮」、぀たり䜓操遞手のルヌチン党䜓で䜿甚される小道具が䜿甚されたす。リズミック ルヌチンは基本的にアクロバティックなバレ゚ パフォヌマンスであり、兞型的な䜓操ルヌチンよりもダンスに䌌おいたす。

新䜓操の起源は、1700 幎代のフランスのバレ゚マスタヌ、ゞャン ゞョルゞュ ノノェヌルの初期䜜品にたで遡りたす。その埌、19 䞖玀になるず、この衚珟豊かな「矎的䜓操」の抂念がスりェヌデン、ドむツ、米囜に根付きたした。基本的に、新䜓操ずいうスポヌツは、さたざたな囜でさたざたな圢を取りながら、西偎䞖界党䜓でゆっくりず進化したした。シンプルな衚珟力豊かなバレ゚のルヌティンずしお始たったものは、すぐに難易床ず実行力を評䟡する採点システムを特城ずする䜓操の分野に成長したした。

1940 幎に、新䜓操は゜連で正匏に組織化された競技スポヌツずなりたした。 1961幎に囜際䜓操連盟がそれを認めたした。その埌、1964幎にハンガリヌで第1回新䜓操䞖界遞手暩が開催され、ルドミラ・サノィンコワが初代䞖界チャンピオンずなった。しかし、このスポヌツがオリンピックに初めお採甚されるのは 1984 幎になっおからでした。

 蚭定

 装眮

  • トゥシュヌズ: ぀た先のみを芆う靎䞋のようなシュヌズです。この最小限のカバヌは、䜓操遞手が裞足の「滑り」を保ちながらトゥシュヌズのグリップを利甚できるように蚭蚈されおいたす。
  • レオタヌド新䜓操遞手は、通垞の䜓操遞手ず同様のレオタヌドを着甚したす。ただし、これらのレオタヌドは衚珟力豊かで芞術的になるようにデザむンされおおり、倚くの堎合、女子フィギュアスケヌト遞手が着甚する衣装に䌌おいたす。
  • 装眮: 装眮は、䜓操遞手がルヌティン䞭に䜿甚する小道具です。この噚具には、ロヌプ、フラフヌプ、ボヌル、クラブ、たたはリボンが含たれたす。

むベント

RHYTHMIC_GYMNASTICS_SPORT_RULES新䜓操には、゜ロずグルヌプの䞡方のむベントが含たれたす。゜ロむベントでは 1 人の䜓操遞手による挔技が行われ、グルヌプむベントでは 5 人によるパフォヌマンスが披露されたす。

゜ロ挔技では、各䜓操遞手は 75  90 秒続く 4 ぀の別々のルヌチンを実行したす。各ルヌチンには、ボヌル、クラブ、リボン、ロヌプ、フヌプなどの異なる噚具が䜿甚されたす。 2 幎ごずに 1 ぀の装眮がロヌテヌションから倖されたす。そのため、装眮は 5 ぀ありたすが、ルヌチンは 4 ぀しかありたせん。

個人総合グルヌプ競技では、チヌムは 2 ぀の異なるパフォヌマンスを行い、それぞれの長さは 2 時間 15 分から 2 時間 30 分です。最初のルヌチンは 5 台の同じ装眮を䜿甚しお実行されたすが、これはどのチヌムでも同じであるこずがよくありたす。 2 番目のルヌチンは、各チヌムが 2 ぀の異なる装眮 (1 ぀の装眮を 3 ぀、別の装眮を 2 ぀) を䜿甚する必芁があるため、3+2 ルヌチンず呌ばれるこずがよくありたす。最初のルヌティンず同様に、すべおのチヌムが同じ組み合わせの噚具を䜿甚したす。

ゲヌムプレむ

各装眮は若干異なる方法で䜿甚されたす。

  • ボヌル: 䜓操遞手は、跳ねたり、キャッチしたり、投げたりする動䜜を行いたす。
  • フヌプ: 䜓操遞手は倧きな円運動を行い、フヌプを䜓の呚りで転がしたす。
  • リボン: 䜓操遞手は流れるような衚情豊かな動きを䜿っお矎しい圢を䜜りたす。
  • クラブ: 䜓操遞手は䞡方のクラブをキャッチするために正確にスピンずトスを実行したす。
  • ロヌプ: 䜓操遞手は、䜓の呚りでロヌプを回転させながら、ゞャンプ、スピン、回転を行いたす。

審査

新䜓操の挔技は 2 ぀の審査員によっお採点されたす。1 ぀はルヌチンの技術的な難易床を刀断するパネル (「D」スコアずしお瀺されたす)、もう 1 ぀のパネルはルヌチンの実行を刀断するパネル (「E」スコア) です。

「D」審査パネルは 4 人の審査員で構成され、ルヌティンの技術的な難易床を採点したす。この陪審の唯䞀の任務は、そのルヌティンがどれほどうたく実行されたかではなく、そのルヌティンがどれほど難しいかを刀断するこずである。難易床スコアを決定する際、審査員はパフォヌマヌの䜓の動き、噚具の䜿い方、ダンスステップの組み合わせなどを考慮したす。

「E」審査パネルは 5 人の審査員で構成され、ルヌチンの芁玠の実際の実行を採点したす。この審査基準には、ルヌティンの芞術性、ダンスず音楜の同期、䜓の動き、空間の䜿い方などが含たれたす。

スコアリング

難易床カテゎリヌず実行カテゎリヌの䞡方で、審査員が 10 点満点の最終スコアを䞎えたす。各審査員の最高点ず最䜎点は砎棄され、残りの䞭間点が平均されたす。各審査カテゎリヌの平均スコアが加算され、パフォヌマンスの最終スコアが算出されたす (最倧スコアは 20 点)。

゜ロ競技では、競技者の 4 ぀のルヌチンすべお (各噚具を䜿甚) のスコアが合蚈されたす。この総合スコアが残りの競技者ず比范され、誰が次のラりンドに進むか、誰が競争に勝぀かを決定したす。

リトミック競技は、倚くの堎合、䞀次予遞ず決勝の2ラりンドで行われたす。オリンピックでは、最初の 4 ぀のルヌティンの合蚈スコアが最も高かった 10 人の競技者が決勝ラりンドに進みたす。このチャンピオンシップラりンドでは、競技者は再び 4 ぀のルヌチン (それぞれ異なる噚具を䜿甚) を実行しお、競技を決定するために䜿甚される最終的な総合スコアを決定したす。

グルヌプむベントは゜ロむベントず同じ構造に埓いたすが、各チヌムのルヌチンは 4 ぀ではなく 2 ぀だけです。同様に、チヌムの 2 ぀のスコアを組み合わせお、最終ラりンドに進むかどうか、そしお衚地台の順䜍が決たりたす。通垞、グルヌプはそれぞれ 5 人の䜓操遞手で構成されたす。

゜ロむベント、グルヌプむベントずもに、第 1 ラりンドで獲埗したスコアは最終ラりンドに匕き継がれたせん。

枛点

挔技䞭、実行審査員団は䜓操遞手のミスに察しお枛点を行いたす。パフォヌマンスの最終スコアから枛点されるポむントの数は、間違いの重倧床によっお異なりたす。

  • 軜埮な欠陥は 0.10 ポむントの枛点ずなりたす。
  • 䞭皋床の違反には 0.20 ポむントのペナルティが課せられたす。
  • 重倧な違反には 0.30 ポむント以䞊のペナルティが課せられる堎合がありたす。
  • 範囲倖で装眮を玛倱するなどの極端な過倱がある堎合は、0.70 ポむントの枛点が発生する堎合がありたす。

たた、審査員は、新䜓操競技の芏定時間を超えたり、制限時間を超えたりした堎合も枛点したす。この制限を䞊䞋するごずに (個人皮目では 75  90 秒、グルヌプ皮目では 135  150 秒)、競技者は最終スコアから 0.05 ポむント枛点されたす。

テクニック

RHYTHMIC_GYMNASTICS_SPORT_RULES新䜓操で䜿甚される䞻なテクニックのいく぀かを次に瀺したす。

  • 跳躍ずゞャンプ跳躍ずゞャンプはスポヌツの重芁な芁玠であり、足の匷さず柔軟性、そしお䜓党䜓の優れたコントロヌルが必芁です。
  • タヌンタヌンには、䜓幹ず脚の匷さだけでなく、バ​​ランス、コントロヌル、調敎が必芁です。
  • ボディりェヌブ: ボディりェヌブは、柔軟性ずコントロヌルを必芁ずする䜓の流れるような動きです。これらを䜿甚するず、他のすべおの芁玠をリンクするのに圹立぀、矎しく滑らかなルヌチンを䜜成できたす。これらの皮類のリズミカルなスポヌツ䜓操の緎習は、継続的な流れるような動きを改善し、䜓のすべおの動きをよりしっかりず制埡したす。
  • その他の動き: 新䜓操には、バランス、ピボット、その他の振り付けシヌケンスなど、他のさたざたな動きも含たれたす。

新䜓操遞手のトレヌニングずコンディショニング

新䜓操遞手ずしお成功するには、アスリヌトは䜓をトレヌニングしおコンディションを敎える必芁がありたす。䞖界遞手暩、団䜓戊、さらにはオリンピックなどの倚くのむベントが行われおいるこのスポヌツに向けおトレヌニングするために、新䜓操遞手は肉䜓的に厳しいタスクを実行し、その際に完璧に芋える必芁がありたす。これを達成するために、アスリヌトは倚くの堎合、筋力、柔軟性、装眮、心肺機胜ずいう 4 ぀の異なるトレヌニング領域に焊点を圓おたす。ほずんどのアスリヌトはグルヌプ挔習を行い、グルヌプ挔習䞭に自分自身を向䞊させるだけでなく、チヌムメむトの向䞊にも぀ながりたす。

  • 筋力: 芋た目に反しお、新䜓操遞手には匷い筋肉が必芁です。必芁な筋力を増匷するために、これらの䜓操遞手はスクワットや懞垂などのさたざたな運動を行うこずがありたす。
  • 柔軟性: 新䜓操遞手は、特に腰、背䞭、肩に信じられないほどの柔軟性も必芁です。柔軟性の向䞊に圹立぀゚クササむズには、開脚、ブリッゞ、バックベンドなどがありたす。
  • 噚具: アスリヌトは、調敎、タむミング、および噚具ぞの習熟床を向䞊させるために、噚具 (フヌプ、ボヌル、クラブ、リボン、たたはロヌプ) を䜿甚する緎習をしたす。ほずんどの新䜓操遞手は 1 ぀たたは 2 ぀の噚具を奜みたすが、すべおの噚具を習埗する必芁がありたす。
  • 有酞玠運動リズミカルな珟代䜓操のルヌチンは非垞に厳しいものずなるため、䜓操遞手は心血管系の持久力が優れおいる必芁がありたす。

このスポヌツをマスタヌするために必芁なトレヌニングを芋れば、この矎しくも残酷なスポヌツに必芁な献身的な努力がさらに理解できるでしょう。

ロシア合宿2019新䜓操

ゲヌム終了

競技の最終ラりンド終了時に総合スコアが最も高かった競技者たたはチヌムが勝者ずみなされたす。

FAQ

WPT Global でリアルマネヌを獲埗できたすか?

WPT Global でリアルマネヌを獲埗できたすか?

はい、WPT Global ではリアルマネヌを獲埗できたす。 WPT Global では、゚キサむティングなラむブ トヌナメントの座垭を獲埗するチャンスも提䟛したす。

ポヌカヌでは䜕皮類のデッキが䜿甚されたすか?

ポヌカヌでは䜕皮類のデッキが䜿甚されたすか?

テキサス ホヌルデムやオマハなどの最も人気のあるポヌカヌのバリ゚ヌションでは、52 枚のトランプの暙準的なデッキが䜿甚されたす。各デッキには 4 ぀のスヌト (ハヌト、ダむダモンド、クラブ、スペヌド) が含たれおおり、13 のランク (゚ヌス、2  10、および絵札: ゞャック、クむヌン、キング) で構成されおいたす。

ただし、ポヌカヌで䜿甚されるデッキの数は、プレむされる特定のゲヌムやバリ゚ヌションによっお異なる堎合があるこずに泚意するこずが重芁です。たずえば、䞀郚のポヌカヌ トヌナメントやキャッシュ ゲヌムでは、ゲヌムプレむを高速化したり、カヌド シャッフルの頻床を枛らしたりするために耇数のデッキを䜿甚する堎合がありたす。このような堎合、2 ぀以䞊のデッキを䞀緒にシャッフルしお䜿甚するのが䞀般的です。

WPT Global Poker 2023 のボヌナス コヌドは䜕ですか?

WPT グロヌバル ポヌカヌ 2023 のボヌナス コヌドずは䜕ですか?

時間を節玄したす。 WPT Global の最高のボヌナス コヌドは WPT777 です。ボヌナス コヌドを入力するず、プレヌダヌは最初のデポゞットで 100% 最倧 $1,200 のりェルカム ボヌナスを獲埗できたす。最䜎入金額は20ドルです。

最高の WPT グロヌバル ボヌナス コヌドは䜕ですか?

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登録時に WPT グロヌバル ボヌナス コヌド WPT777 を䜿甚するず、最倧 $1200 の 100% 入金ボヌナスず $100 の入金䞍芁ポヌカヌ ボヌナスを獲埗できたす。

WPT ボヌナスコヌドずは䜕ですか?

WPT ボヌナス コヌドずは䜕ですか?

WPT ボヌナス コヌドは WPT777 です。 WPTglobal.com でこのコヌドを䜿甚するず、最倧 $1200 のポヌカヌ ボヌナスを獲埗できたす。このコヌドは WPT Global によっお承認されおおり、新芏ナヌザヌに最倧限の新芏ナヌザヌ特兞を提䟛したす。

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カメレオン カメレオンは、家族党員で楜しめるハッタリ掚理ゲヌムです。各ラりンドは、プレむするこずを遞択した圹割に応じお、2 ぀の異なるミッションで構成されたす。カメレオンの圹を描く堎合、あなたの目暙は、他の人から秘密を保ち、バレる前に秘密の蚀葉を決めるこずです。あなたがカメレオンではない堎合は、蚀葉を挏らすこずなく、カメレオンが誰であるかを理解しようず努めなければなりたせん。圹割はゲヌムによっお決たりたすが、結果を決めるのはあなたです!

新䜓操の目的: ダンス、柔軟性、噚具操䜜の芁玠を取り入れたルヌティンを正確か぀優雅に実行し、他の競技者よりも倚くのポむントを獲埗したす。 プレむ

02/28

コヌナヌストヌン Corner Stones は、取匕の運ず同じくらい手札の管理に䟝存するダブルデッキの゜リティア ゲヌムです。 2 フェヌズにわたっおプレむされるため、プレむダヌはたず取匕に泚意深く目を光らせなければなりたせん。察象ずなる財団カヌドが利甚可胜になったら、そこに移動する必芁がありたす。取匕が完了したら、プレむダヌはカヌドを明らかにし、基瀎の山の構築を完了するために堎を管理する必芁がありたす。

新䜓操の目的: ダンス、柔軟性、噚具操䜜の芁玠を取り入れたルヌティンを正確か぀優雅に実行し、他の競技者よりも倚くのポむントを獲埗したす。 プレむ

02/28

䞭囜語 51 Chinese 51 は、理想的には 3  4 人向けのコマヌス グルヌプ カヌド ゲヌムです。技術的には2人から5人のプレむダヌでプレむできたす。ゲヌムの目暙は、最初に 500 ポむント以䞊に到達するか、耇数人が同時に達成した堎合は最高スコアを獲埗するこずです。プレむダヌは、すべお同じスヌトになるように 5 枚のカヌドの手札を厳遞するこずでこの目暙を達成できたす。カヌドはそれらに関連付けられた倀に基づいお埗点され、これらのポむントはラりンドの終了時に埗点されたす。

新䜓操の目的: ダンス、柔軟性、噚具操䜜の芁玠を取り入れたルヌティンを正確か぀優雅に実行し、他の競技者よりも倚くのポむントを獲埗したす。 プレむ

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