柔道の目的: 相手を地面に固定して物理的に支配する。

プレイ人数: 2 人

素材：道着、ベルト、マット

ゲームの種類: スポーツ

対象者: 4 歳以上

柔道の概要

柔道は、技術を中心とした日本の武道の一種です。具体的には、柔道は、相手の大きさに関係なく、いかにして相手を地面に倒して仰向けにするかに焦点を当てていました。柔道は 1964 年からオリンピック競技となっていますが、「ジャケット レスリング」、つまり相手を固定することを目的とするレスリングの形式としては世界をリードする形式でもあります。

柔道は 1880 年代後半に日本の教育者である嘉納治五郎によって創設されたと考えられます。加納さんはもともと、学校で増え続けるいじめに対処する手段として柔術を始めた。この間、彼は技術に重点を置いた柔術教師である福田八之助の指導を受けました。

カノは格闘技のスキルを磨き続けましたが、すぐに柔術の基礎を自分のビジョンに合ったものに進化させ始めました。加納はトレーニングに対するアプローチが非常に哲学的になるようになり、すぐに自分が練習しているのは柔術ではなく、新しい種類の武道であることに気づきました。このことと、一般の日本人が柔術を否定的に見ていたという事実を理由に、狩野は「術」（「芸術」や「手段」を意味する）を削除し、それを「道」（「道」や「手段」を意味する）に置き換えた。 「ロード」）、新たに見つけた情熱に対する彼の見解をよりよく反映するために。

柔道は1964年の東京大会からオリンピックの正式競技となった。

＃＃ 設定

＃＃＃ 装置

・道着：伝統的な軽量柔道着。

• ベルト: 特別な結び目で常に前で結ぶ儀式用のベルト。
• マット: 柔道の試合の床を覆うフォームパッドのマット。 「畳」とも呼ばれます。

体重クラス

すべての格闘技や格闘技と同様、公平な戦いを保証するために、競技者は体重別の階級に分けられます。体重は超軽量級から重量級まで7階級に分かれています。これらの体重クラスは、若い競技者向けに調整できます。興味深いことに、柔道には競技者の体重制限のない無差別級もあります。この無差別級は2年に1度、世界柔道選手権大会と呼ばれる柔道大会で開催される。これは、はるかに小さな競技者が大きなアスリートを倒すことができるという柔道の考え方を例示しています。

男子の階級は以下の通りです。

• 超軽量: 60 kg 以下 (132 ポンド)
• ハーフ軽量: 66 kg 以下 (145 ポンド)
• 軽量: 73 kg 以下 (160 ポンド)
• ハーフミドル級：81kg以下（178ポンド）
• ミドル級: 90 kg 以下 (198 ポンド)
• ハーフヘビー級：100kg以下（220ポンド）
• 重量級: 100 kg (220ポンド) 以上

女子柔道の階級は以下の通りです。

• 超軽量: 48 kg 以下 (105 ポンド)
• ハーフ軽量: 52 kg 以下 (114 ポンド)
• 軽量: 57 kg 以下 (125 ポンド)
• ハーフミドル級：63kg以下（138ポンド）
• ミドル級: 70 kg 以下 (154 ポンド)
• ハーフヘビー級：78kg以下（171ポンド）
• 重量級: 78 kg (171 ポンド) 以上

競技形式

柔道のトーナメントは、1 対 1 のブラケット形式を使用します。参加者はスキルによって順番にランク付けされます。上位 8 人の柔道家 (柔道参加者) は、互いに早期に一致しないようにシードされます。各試合の勝者は次のラウンドに進み、敗者は敗退します。準々決勝の対戦の場合、敗者は敗者復活戦を行い、銅メダルの勝者を決定します。

柔道の試合はすべて 5 分間続き、時間が経過する前に選手が勝利基準を達成できた場合、試合は早期に終了します。

ゲームプレイ

得点

柔道で得点するには次の 3 つの方法があります。

1) 一本: 相手が背中から真っ直ぐに着地する「完璧な」力強い投げ。相手を気絶させたり、タップアウトさせたり、20 秒以上地面に固定したりするサブミッションも一本としてカウントされます。技ありが 2 つ溜まると一本も獲得できます。一本が出ると試合は即座に終了し、一本を決めた競技者の勝ちとなります。

トップ 20 IPPON – 世界選手権 2019

2) 技あり: 相手が完全に仰向けに着地しない、力の弱い投げ。これらは、競技者が 15 秒以上 20 秒未満の間、相手を地面に固定した場合にも得点される可能性があります。技あり2回で一本（勝ち）となります。これは半分のポイントと考えることができます。

3) ユウコ: 15 秒未満の下手なスローまたはピン。ユコスは、時間が経過するまでに一本または技ありが得点されなかった場合にのみ、試合を決定するために使用されます。

両競技者が技ありを 1 つずつ持っている、またはそれぞれの優子の数が同じであるなど、同点の場合は、ゴールデン スコア タイブレーカーが行われます。何らかのタイプのポイントを獲得した次の競技者が試合に勝ちます。

柔道の基本ルール

柔道には「士道」（マイナー）と「半足マケ」（メジャー）の2つのルールがあります。

士道を破った場合の罰則は軽微なルール違反であり、警告のみとなります。士道の罰が 2 つで優子、3 つで技あり、4 つで相手の一本となります。 Shido のペナルティには次のものが含まれます。

・意図的に相手との接触を避ける（受け身になる）

• 意図的に攻撃を装う
• 防御的に相手の袖を5秒以上掴む
• 相手のベルトに足を引っ掛ける行為
• 手やベルトで相手の首を絞める行為
• コンテストエリア外への移動
• 相手の指を後ろに曲げる

半足メイクのペナルティは大きく、即座に相手の一本（違反者の負け）となります。これらの重大な罰則には、次のような行為が含まれます。

• 禁止されているテクニックの使用 (下記を参照)
• 仰向け（うつ伏せ）の相手を地面から持ち上げて投げる ・審判の指示に従わない場合 ・審判や対戦相手を軽視する意味のない音を出すこと ・相手を傷つける可能性のある金属・硬いものを身に着けていること

柔道の禁じ手

柔道は、相手を地面に倒す最も効果的かつ効率的な方法を見つけることを目的としていますが、危険性を理由に競技で禁止されている「禁止」技が 4 つあります。これらには次のものが含まれます。

• アシガラミ：「絡み合ったレッグロック」としても知られるこの動きでは、地面にいるアスリートが片足で相手の足を包み込み、もう一方の足で相手の足の膝を押します。基本的に、この動きは相手の足の 1 つを保持している間、ほぼ強制的にスプリットを強います。
• Do Jime: 「体幹絞り」として知られるこの動きには、脚を相手の胴体に巻き付けて脇腹を絞ることが含まれます。 ・カニバサミ：「シザース投げ」として知られる、ジャンプして片足を相手の膝の前後に置いて地面に倒す技。 ・河津餓鬼：「片足絡み」として知られる、相手の頭の後ろに腕を置き、片足を絡める技。この動きを完了するには、アスリートは相手の頭を地面に押しつけ、両足を地面から離します。

柔道対柔術

柔道の創始者が武術のスキルをすべて柔術から学んだことを考えると、これら 2 つの戦闘分野が非常に似ていることは驚くべきことではありません。柔道も柔術も、相手を地面に固定して屈服させることに重点を置いています。ただし、主な違いは、柔道は相手のバランスを崩して地面に投げ飛ばす技術に重点を置いているのに対し、柔術は相手の首を絞めたり関節をロックしたりするサブミッション技術に重点を置いているということです。

これらのスポーツ分野の大きな違いは、柔術は戦時中に武士が用いた戦闘形式として発展したのに対し、柔道は平和な時代に発展したということです。

ゲーム終了

一本を獲得するか、相手よりも多くの技ありまたは優子を蓄積した柔道家が柔道の試合に勝ちます。

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