シンクロナイズドスイミングのスポーツルール

シンクロナイズドスイミングの目的: アスリートはプールでアーティスティックスイミングのルーティンを実行し、審査員団から可能な限り多くのポイントを獲得します。

プレーヤーの数: チームあたり 1 ～ 8 人のプレーヤー

素材: コスチューム、ノーズクリップ、防水美容製品

ゲームの種類: スポーツ

対象者: 6 歳以上

シンクロナイズドスイミングの概要

「アーティスティックスイミング」としても知られるシンクロナイズドスイミングは、競技者が音楽トラックに合わせてルーティンを行うウォータースポーツです。この水泳競技は本質的にフィギュアスケートや体操競技に相当する水中競技ですが、主な違いは、これらの水泳ルーチンがパフォーマンスの同期要素に重点を置いていることであり、それがその名前の由来です。

シンクロナイズドスイミングは 1800 年代後半から人気のスポーツであり、記録に残るこのスポーツの最初の競技会は 1891 年にドイツのベルリンで開催されました。これらの初期の競技会以外にも、ヨーロッパ中の多くの音楽会場やパフォーマンス会場ではステージ上に水槽が設置されていました。パフォーマーがルーチンを上演することになります。当時、このスポーツは「ウォーターバレエ」として知られていました。ルーティン中のバレエの脚の位置にちなんで名付けられました。

米国では、1900 年代初頭に外国人パフォーマーがニューヨークのさまざまな会場で才能を披露したことで、シンクロナイズドスイミングの人気が高まり始めました。一方、このスポーツの人気は、数十年前にこのスポーツ専用の水泳クラブを設立した最初の国の一つであったカナダから南の米国へとゆっくりと広がりました。 1939 年までに、米国初のシンクロナイズドスイミング大会がシカゴのライトジュニアカレッジで開催されました。

オリンピックでは、シンクロナイズドスイミングが 1984 年にシングルおよびデュエット競技として正式にメダル競技として登場しました。 1996 年、この人気の団体競技がオリンピック初開催されましたが、シングル競技はオリンピックのプログラムから削除されました。

2017年、このスポーツは国際水泳連盟によってアーティスティックスイミングに改名されましたが、これは一般的な決定ではありませんでした。

設定

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装置

コスチューム: 水泳選手は、体操選手が着ているものによく似た芸術的なスーツ/コスチュームを着ます。衣装に合わせた特別な装飾品が頭にも着用されることがよくあります。予想通り、すべてのギアは水没しても大丈夫なように設計されています。
ノーズクリップ: ノーズクリップは、水中で回転するときに鼻に水が入るのを防ぐために、すべての水泳選手が着用します。
防水美容製品: 多くの水泳選手は、コスチュームのテーマをさらに高めるために、特別なヘアジェルとメイクアップを身に着けています。これらの製品はすべて耐水性を備えていなければなりません。

イベント

シンクロナイズドスイミングの競技会には通常、次の 3 つの主要なイベントが含まれます。

ソロ: ソロ競技には、音楽トラックに同期して振り付けされたルーチンを実行する 1 人の水泳選手が含まれます。これらのイベントはオリンピックの一部ではなくなりましたが、世界水泳選手権では依然として年に 2 回開催されています。
デュエット: デュエットイベントでは、2 人の水泳選手が音楽に合わせて調整されたルーチンを実行します。
チーム: チームイベントには 4 人から 8 人の選手 (多くの場合、この範囲の上限に達します) が参加し、完璧な同期で行うとまるで催眠術にかかったように見えるルーチンを実行します。

これら 3 つのイベントでは、通常、チームがテクニカルルーチンとフリールーチンという 2 つの別々のルーチンを実行する必要があります。テクニカルルーチンでは、水泳選手はパフォーマンスに必須の要素のリストを完了する必要があります。逆に、無料のルーチンには要件がなく、完全な表現、創造性、革新が可能になります。

ゲームプレイ

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スコアリング

シンクロナイズドスイミングのすべてのルーティンは、5 人の審査員からなる 3 つの別々のパネルによって採点されます。各審査委員会は演技の特定の部分を採点しますが、この採点基準はテクニカルルーチンとフリールーチンで若干異なります。

各フリールーチンとテクニカルルーチンは、最大 100 点から採点されます。各審査員は、審査している特定のパフォーマンス要素に対して 0.0 ～ 10.0 のスコアを与えます。各審査員の最高点と最低点は破棄され、中間の 3 点が合計されて最大 30 点となります。

ただし、1 つの審査カテゴリーが他の 2 つのカテゴリーよりも重み付けされます。この 3 番目の審査カテゴリー (テクニカルルーチンの「エレメント」、フリールーチンの「インプレッション」) では、依然として 3 つの中間スコアが合計されます。ただし、その後、3 で割って 4 を掛けます。これは、3 人の中間審査員からの 10 点満点は 30 点ではなく 40 点の価値があることを意味します。

1) テクニカルルーチンのスコアリング

テクニカルルーチンは要素、実行、印象に基づいて採点され、各採点カテゴリは異なる審査員に割り当てられます。

要素 (合計スコアの 40%): 水泳選手がルーチンの所定の必須要素をどれだけうまく実行したかを反映するスコア。
実行 (30%): このスコアは、ルーチン内のすべての必須ではない要素の実行と同期を反映します。
印象 (30%): パフォーマンスの難易度、振り付けの創造性、表現方法、およびパフォーマンスのために選択された音楽との一致度を考慮したスコア。

2) 無料の定期的なスコアリング

フリールーティンはテクニカルルーティンと同様に採点されます。ただし、必須の要素がないため、この審査カテゴリーは演技の難易度に応じた審査カテゴリーに置き換えられます。

実行 (合計スコアの 30%): このスコアは、すべてのパフォーマンス要素の実行と同期において示される卓越性のレベルを反映します。
難易度 (30%): このスコアは、個々の要素と同期要素を考慮して、ルーチンの難易度を反映します。
印象 (40%): このスコアは、パフォーマンスの全体的な芸術的卓越性を反映しており、振り付け、音楽の解釈、および水泳選手が観客に自分たちのルーティンをどれだけ上手に表現できるかを考慮しています。

チームのフリールーチンとテクニカルルーチンのスコアが合計されて、表彰台に上がるための最終スコアが得られます。つまり、満点は 200 点であり、ほとんどのメダル獲得者は 190 点以上を獲得しています。

パフォーマンステクニック

シンクロナイズドスイミングのパフォーマンス全体を通じて、水泳選手は必要に応じて体の位置を水上または水下に維持できなければなりません。これを行うには、水泳選手は「スカル」と「エッグビーター」として知られる 2 つの重要なテクニックを習得する必要があります。

スカル

スカルは、水中で体を推進するために使用される手の動きです。スカルリングのテクニックのほとんどは、前腕の動きと手のひらをプールの底に向けた状態を保ちます。

スカルは、日常の水泳選手がプールで浮き続けるために使用する基本的なものから、シンクロナイズドスイマーが脚を空中に上げながら水中で上半身のバランスを保つために使用する「サポートスカル」のような複雑なものまであります。

エッグビーター

スカルとは反対に、エッグビーターは水泳選手が浮き続けるために使用する脚の動きです。このテクニックの名前は、水泳選手の脚の動きに由来しています。膝を「外側から内側」の動きで側面から上げ、次に蹴り下ろして側面にわずかに外側に向けて脚をまっすぐにします。この円運動は両足で行われますが、交互のペースで行われ、片足で蹴り、もう一方の脚を体の前で上げます（電動ミキサーで回転する2つの泡立て器に似ています）。

特殊なビーターキックは、水泳選手の体を水面から高く押し上げるためにも使用され、「ボディブースト」として知られる動きです。これらの卵打ちキックは水泳選手のパフォーマンスにとって非常に重要であり、頭を水から出すだけでなく腕を自由に動かすことができます。

日常的な動き

ルーチンで使用できるいくつかの異なる動きがあります。これにはリフトが含まれます。このリフトでは、特定の水泳選手が水中で仰向けに寝そべり、身体を連結して推進して水面から飛び出します。

もう一つ使われる技はベントニーです。この姿勢では、水泳選手は体を垂直な位置に保ちます。次に、一方の脚は垂直のまま、もう一方の脚はつま先が垂直な脚の膝に触れるように持ち上げます。

ナイトポジションでは、水泳選手は頭をプールの底に向けて垂直に保ち、その後片足を上げて水面に垂直な垂直線を作成する必要があります。

水中でのシンクロナイズドスイマーの動きを見て、これらのテクニックが動いているのを確認してください。

2019 全仏オープン - 水中

ルール

演技中、各水泳選手は一連の厳格なルールを遵守しなければなりません。これらのルールに従わないと、チーム全体が減点されたり、失格になったりする可能性があります。

いかなる理由があってもプールの底に触れることはできません。
水泳選手は、練習中にプールの側面やデッキに触れることはできません。
ルーチンは最初から最後まで中断することなく実行する必要があります。
必要なすべての技術的ルーチン要素は、リストされているとおりに正確に実行する必要があります。回転数が間違っていたり、要素に必要以上のことを実行したり、要素の一部を省略したりすると、大幅な減点が発生する可能性があります。
ルーチンは、競技主催者が選択した許容時間枠内でなければなりません。この時間枠はイベントに応じて 2 ～ 4 分です。

ジェンダーロックされたスポーツ

スポーツとしての長い歴史を通じて、シンクロナイズドスイミングは女性競技者のみに限定されてきました。多くの国では男子が地域大会や国内大会に出場することを認められていますが、世界水泳選手権とオリンピックでは男子の出場が禁止されています。 2023 年の時点では、これを変えるための本格的な取り組みはないようです。

ロシアの優位性

2000年以来、ロシア勢はシンクロナイズドスイミングの国際大会を完全に独占している。これには、ロシアがオリンピック競技のデュエット種目とチーム種目ですべての金メダルを獲得したことが含まれます。さらに、ロシアは2年ごとに開催される世界水泳選手権のソロ、デュエット、チーム競技でほぼすべての金メダルを獲得している。