レスリングのスポーツ規則

レスリングの目的: 少なくとも 2 秒間、相手の背中を地面に押しつけるか、試合終了までに相手よりも多くのポイントを蓄積します。

プレイ人数: 2 人

素材: シングレット、イヤーガード、膝パッド、マウスガード、レスリングシューズ

ゲームの種類: スポーツ

対象者: 4 歳以上

レスリングの概要

レスリングは、2 人の対戦相手が組み合って互いに地面に格闘しようとする武道および格闘技です。他のほとんどの格闘技とは異なり、レスリングは完全にテイクダウンに基づいており、意図的なパンチ、キック、その他の打撃は許可されていません。

思春期の少年の DNA に組み込まれているように見える原始的な活動であるレスリングが、世界最古のスポーツであると広く考えられていると聞いても、それほど驚くべきことではありません。この古代スポーツは、戦闘の最初のレクリエーション形式とも言われており、南ヨーロッパの洞窟に保存されている絵に基づくと、その起源はおそらく 15,000 ～ 20,000 年前に遡ります。

レスリングのより重要な証拠は、古代エジプトとバビロニアの絵に見られ、そのいくつかには今日でもレスラーが使用している保持テクニックが明確に描かれています。さらに、旧約聖書には、総主教ヤコブ（イスラエル）が天使と「格闘」したと言及している一節さえあります。

かなりの期間にわたって消滅したように見える多くの古代スポーツとは異なり、レスリングは歴史のあらゆる時点で十分に文書化されています。これには、古代エジプト、古代ギリシャ、古代ローマ、中世が含まれ、さらにはアメリカ先住民がすでに強力なレスリングの伝統を持っていたことを発見した、アメリカに移住した初期のイギリス人も含まれます。

現代でもプロレスは絶大な人気を誇っています。レスリングは 1904 年以来、すべてのオリンピックで取り上げられています。さらに、レスリングは現在、アメリカのほとんどの高校や大学で提供されている競技スポーツです。

設定

WRESTLING_SPORT_RULES

装置

シングレット:レスラーが着用する伝統的なワンピースのユニフォーム。シングレットはぴったりとフィットし、多くの場合スパンデックスまたはナイロンで作られています。
イヤーガード: レスラーの両耳を十分に保護するヘッドギア。耳を保護しないと、「カリフラワー耳」が発生する可能性があります。
膝パッド: レスリングスタイルで地面を頻繁に滑り回る場合、競技者は膝パッドを着用します。
マウスガード: 歯と口を保護するために講じられる一般的な安全対策。
レスリングシューズ: レスラーにさらなるトラクションと足首のサポートを提供するように設計されたハイトップシューズ。これらは多くの場合、できるだけ煩わしさを最小限に抑え、非常に軽くて柔軟性があることを意味します。

レスリングの試合形式

レスリングの試合は 3 分間のラウンド 2 回、合計 6 分間で構成されます。競技レベルによっては、第 2 ラウンド後に勝者が発表されなかった場合、延長戦が行われる場合があります。

ほとんどのレスリング競技は、伝統的なブラケット形式のエリミネーションまたはラウンドロビン形式で行われるトーナメントです。このようにして、最終的に各階級の上位 2 名が金メダルをかけて最終ラウンドで対戦することになります。

試合を開始するには、両レスラーは中立の位置から開始します。開始位置が間違っていると誤ったスタートが発生し、自分とチームの得点にペナルティが発生する可能性があります。

レスリングスタイル

現代のレスリングには主に 2 つのスタイルがあります。

フリースタイルレスリング
グレコローマンレスリング

これらのスタイルは両方ともオリンピックで採用されており、得点と勝利の多くの同じ方法を備えています。しかし、グレコローマンレスリングは上半身のレスリングに重点が置かれ、ベルトより下の攻撃は禁止されています。一方、フリースタイルレスリングでは、脚を使用してターゲットを絞ることができます。

ゲームプレイ

WRESTLING_SPORT_RULES

勝つ方法

レスリングのグレコローマンでもフリースタイルでも、アスリートは 6 つの異なる方法で試合に勝つことができます。これらには次のものが含まれます。

1. 秋

「ピン」とも呼ばれるテクニカルフォールは、レスラーが対戦相手の両肩または肩甲骨をマットに少なくとも 2 秒間押しつけることができたときに得点されます。これにより、即座に勝利がもたらされます。

2. 技術的優位性

アスリートは、試合中の任意の時点で相手より 10 点以上のポイントを獲得すれば、技術的な優位性によって勝つことができます。

3. 決定

試合終了までに他の勝利条件が満たされない場合は、合計ポイントの高いレスラーが勝者とみなされます。

4. デフォルト

デフォルトとは、対戦相手の没収または試合からの棄権による勝利です。これには、試合にまったく現れなかった場合も含まれます。

5. 怪我

レスラーは、対戦相手が負傷して続行できなくなった場合でも試合に勝つことができます。これには、対戦相手が負傷タイムアウトを取りすぎたり、出血が多すぎて危険になったりする場合が含まれます。ただし、違法または危険な操作の結果として負傷が発生した場合、違反したアスリートは失格となることに注意してください。

6. 失格

レスラーは、1 試合で 3 回の警告を累積した場合、または重大な不正行為を犯した場合、失格となる可能性があります。この結果、他のアスリートが試合に勝ちます。

ポイントの獲得方法

技術的な優位性や判定によって勝利を収めるためには、アスリートは多くのポイントを獲得する必要があります。レスリングでポイントを獲得するさまざまな方法は次のとおりです。

テイクダウン (2 ～ 5 ポイント): 相手を地面に倒し、レスラーが相手をコントロールできるようにする技。最も高いポイントは、相手レスラーを「差し迫った危険」の位置に着地させる「大きな振幅」の投げに対して獲得されます。対戦相手を地面に倒す動きには、より少ないポイントが与えられますが、通常は仰向けになったり、すぐに固定される危険にさらされる位置にあるわけではありません。
リバーサル (1 ポイント): 防御的な位置にあるレスラーが、相手より有利な位置を獲得することで状況を「逆転」できる技。
ニアフォール (2 ～ 3 ポイント): 「エクスポージャー」としても知られるニアフォールは、レスラーが相手を仰向けにし、ピンの基準の一部を満たして、相手をピンに追い込みそうになることです。この露出が長く続くほど、レスラーが獲得するフォールポイントが増加します。
脱出 (1 ポイント): 地面の守備位置から両足で立ち上がって脱出すると 1 ポイントが与えられます。
ペナルティ (1 ～ 2 ポイント): 軽微な違反により、違反したレスラーの対戦相手にペナルティポイントが加算されます。各ペナルティには「注意」の文言も付けられています。「警告」が3回与えられた場合、試合は没収となり、相手の勝利となります。

レスリングのルールと罰則

相手が 1 点または 2 点を獲得する場合のルールとペナルティは次のとおりです。

インジャリータイムアウトの宣告（出血の場合を除く）・故意に相手を殴る行為・相手を傷つけることを目的とした技を使用すること
不正なホールドの使用
意図的に範囲外に出る・相手の服を掴む行為
過度に受動的である（最初は警告が伴います）
重大な不正行為 (即時退場およびチームポイント 3 ポイント減点)

試合中にアスリートが犯した最初の 2 つのペナルティについては、対戦相手に 1 ポイントが与えられます。 3 番目のペナルティでは 2 点のペナルティが課せられ、4 番目のペナルティでは失格となります。

ゲーム終了

最終ラウンド終了までに対戦相手をピン留めするか、最も多くのポイントを獲得した選手が試合の勝者となります。

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